スポーツをするには食事も大切

スポーツをやった方が良いと思う

スポーツをするには食事も大切 私は小さい頃からスポーツは苦手でした。運動音痴だという事もあり、自分からスポーツがしたいなんて思う事はありませんでした。苦手なものからは、すぐに逃げ出してしまうような子供だったと思います。親もそれで良いという環境だったので、余計に甘えてしまっていたのでしょう。しかし、私は社会人となった今、スポーツをやっていれば良かったと実感する事があります。それは、基本的にスポーツをやっている人や、やっていた人は体が健康なのです。体が丈夫なのでしょう。私は凄くひ弱なので、すぐに病気になります。体を作る為にスポーツを何かしらやっていれば良かったのだと思います。苦手な事でも続けていれば、上手くもなりますし、好きにもなるのです。これを小さい頃に気付けなかったのが残念で仕方がありません。

自分には子供がおります。私の子供なので、運動音痴になってしまいそうですが、嫁の血を多く引き継いでいれば、運動神経が良くなる事でしょう。運動音痴であっても、小さい頃からスポーツをやらせたいと思っております。継続は力なりと言います。続けてやっていれば、良いのです。それで健康な体になってくれれば良いと思っております。自分を反面教師にして、子供には教えてあげたいなと思います。